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咳嗽调理——白萝卜炒香菇

原始标题:咳嗽调理白萝卜炒蘑菇

经过两天的适应治疗的病人感冒了,并伴有咳嗽。我该怎么办?客户非常着急,并迅速给我发送了一条消息。这个季节很容易感冒,尤其是一些抵抗力较差的人

材料

白萝卜250g

10个干蘑菇

附件

盐量

开胃菜

适量的植物油

1,将白萝卜切成方块

2,煮熟后在锅上蒸

3,将其蒸煮并取出

4,用水将干香菇切成丁,切成小锅,加少量植物油,将香菇丁切成小米

5,翻炒至8分钟,将蒸好的白萝卜倒入翻炒中

6在煎炸时,将韭菜切成小块

7,翻炒2分钟,加入韭葱和盐调味

8,最后一次安装可以是

标签

白萝卜具有润肺和缓解咳嗽的作用,有助于消化。蘑菇富含蛋白质,蛋白质的氨基酸组成相对平衡,有利于组织的修复和恢复。蘑菇中的香菇多糖也可以增强免疫力和疾病。恢复非常有帮助。此外,蘑菇还富含铁,锌和其他矿物质。回到搜狐,看看更多

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咳嗽调理白萝卜炒蘑菇

2019-10-06 20:24

来源:儿童营养学家妈妈

原始标题:咳嗽调理白萝卜炒蘑菇

经过两天的适应治疗的病人感冒了,并伴有咳嗽。我该怎么办?客户非常着急,并迅速给我发送了一条消息。这个季节很容易感冒,尤其是一些抵抗力较差的人

材料

白萝卜250g

10个干蘑菇

附件

盐量

开胃菜

适量的植物油

1,将白萝卜切成方块

2,煮熟后在锅上蒸

3,将其蒸煮并取出

4,用水将干香菇切成丁,切成小锅,加少量植物油,将香菇丁切成小米

5,翻炒至8分钟,将蒸好的白萝卜倒入翻炒中

6在煎炸时,将韭菜切成小块

7,翻炒2分钟,加入韭葱和盐调味

8,最后一次安装可以是

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白萝卜具有润肺和缓解咳嗽的作用,有助于消化。蘑菇富含蛋白质,蛋白质的氨基酸组成相对平衡,有利于组织的修复和恢复。蘑菇中的香菇多糖也可以增强免疫力和疾病。恢复非常有帮助。此外,蘑菇还富含铁,锌和其他矿物质。回到搜狐,看看更多

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蘑菇

白萝卜

韭菜

植物油

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